Chakren

Chakren sind Energiezentren im menschlichen Körper, die Lebensenergie (Prana) aufnehmen, verteilen und transformieren. Sie sind in verschiedenen Traditionen wie Yoga, Ayurveda, Reiki, TCM und Meditation präsent. Diese Energie wird auch als Qi in der traditionellen chinesischen Medizin bezeichnet. 

Indische Lotosblume (Nelumbo nucifera)

Die Lotusblume wird in Indien als Symbol für Reinheit, Treue, Schöpferkraft und Erleuchtung verwendet; sie steht auch dafür, dass sie ähnlich dem Chakra sich öffnet und wunderschön wird.

Den sieben Hauptchakren werden nach der Anzahl von Blütenblättern einer „Lotusblume“ zugeordnet.

7. Kronen/Scheitel Chakra (Sahasrara)

Verbindet mit Spiritualität, Erleuchtung, universellem Bewusstsein und der Verbindung zum Göttlichen. 

Bis auf die Zirbeldrüse ist es keinem einzelnen Organ zugeordnet. Das Kronen Chakra verbindet dich mit dem Göttlichen. Es ermöglicht dir, die Erfahrung von Einheit und die Verbindung aller Dinge zu erleben. Mithilfe des siebten Chakras kannst du die Beschränkungen deines Egos überwinden, du lernst im größeren Schema zu denken. Es hat eine schützende Wirkung auf den ganzen Körper. (Heimkommen, göttliche Führung, Einheitsbewusstsein)

6. Stirn/Frontal/Drittes Auge Chakra (Ajna)

Verbindet mit Intuition, Weisheit, spiritueller Erkenntnis und Vorstellungskraft.

Steht in Verbindung mit der Zirbeldrüse. Auf körperlicher Ebene reguliert das Stirnchakra die Augen, den Weg der gesehen Bilder zum Gehirn. Es reguliert unseren Schlaf und den Biorhythmus. Ist das Stirnchakra in Balance, fühlen wir uns in unserer Kraft und erfahren große Ausdauer. (Sehen, Intuition, höhere Einsicht)

5. Kehlkopf/Hals Chakra (Vishuddha)

Verbindet mit Kommunikation, Ausdruck, Wahrheit und Selbstausdruck.

Steht in Verbindung mit der Schilddrüse. Steht für Kommunikation und unterstützt dich dabei, die höchste Wahrheit deiner Seele zu leben und auszudrücken. Also sei ehrlich zu dir selbst und nimm deine Wirklichkeit an. (Wahrheit, Kommunikation, Klarheit, Kreativität)

4. Herz Chakra (Anahata )

Verbindet mit Liebe, Mitgefühl, Empathie und Harmonie.

Steht in Verbindung mit der Thymusdrüse. Es ist das Bindeglied zwischen das drei untere, weltliche Chakra, die deinen physischen Körper und deine Sinneserfahrungen zugeordnet werden, und des drei oberen, spirituellen Chakras, die eher mit deiner Intuition, deinem Geist und deiner Seele in Verbindung stehen. (Liebe, Hingabe, Verbindung, Nähe)

3. Nabel/Solarplexus Chakra (Manipura)

Verbindet mit persönlicher Macht, Selbstwertgefühl, Willenskraft und Energie.

Steht in Verbindung mit der Bauchspeicheldrüse. Das Solarplexus-Chakra ist der Sitz unserer Persönlichkeit. Es nährt Bauch(Organe), Leber, Magen, Galle und vegetatives Nervensystem.(Selbstwert, Willenskraft, Durchsetzungsvermögen, Energie, Bauchgefühl und Verdauung)

2. Sakral/Milz-Chakra (Svadisthana)

Verbindet mit Emotionen, Kreativität, Sexualität und Gefühlen.

Reproduktionsorgane/Drüsen von Mann und Frau. Im Sakralchakra geht es um Kreativität, Beziehungen, Fortpflanzung, tiefe Freude, Lust und Genuss – einfach loslassen und mit dem Leben fließen. (Lebensfreude, Emotionen, Sexualität, Intuition und Kreativität)

1. Wurzel-Chakra (Muladhara)

Verbindet mit der Erde, Grundbedürfnissen, Sicherheit und Stabilität.

Steht in Verbindung mit den Geschlechtsdrüsen. Die festen Bestandteile des Körpers wie Knochen, Wirbelsäule, Zähne und Nägel – aber auch Blut, Beckenboden und Darm. (Erdung, Stabilität, Sicherheit)